A hőmérséklet ingadozása, valamint a hideg- és melegfrontok gyakori váltakozása jelentősen megterheli az emberi szervezetet. A változékony időjárás számos kellemetlen panaszt idézhet elő. A leggyakoribb tünet a fáradékonyság, az alvászavar, a fejfájás vagy a migrén, illetve az ingerlékenység és a koncentráció csökkenése. Mindezek arra intenek, hogy a tavaszi-téli átmenet idején érdemes fokozott figyelmet fordítani az egészég megőrzésére.
