Tél végére a magyarok nagy része D-vitamin hiányban szenved. Bár erős tünetei nincsenek a vegyület hiányának, mégsem szabad figyelmen kívül hagyni a kialakult állapotot. A D-vitamin alacsony szintje ugyanis számos betegség kockázatát növeli. Dietetikussal beszélgettünk arról, milyen lehetőségeink vannak a szervezet D-vitamin raktárának feltöltésére.